Ljudi se na različite načine nose s osjećajima, a isto tako ih i izražavaju. S plakanjem se uglavnom povezuje duboki osjećaj tuge a i ne mora da uvijek bude tuga posrijedi.
Prema psiholozima plač je dobar i zdrav, a osobe koje mnogo plaču su posebne.
Sljedeći put kad budete na rubu suza, sjetite se ovih nekoliko stvari o plakanju.
Plakanjem smanjujete stres – ako ste osoba koja lahko puša emocije van, onda ćete se lakše nositi s teškim životnim situacijama. Nakon što “otplačete svoje”, osjetit ćete olakšanje i bit ćete u stanju jasnije sagledati situaciju koja tvam je natjerala suze na oči.
Pokazujete da se ne bojite vlastitih osjećaja – plakanje je također znak da se ne bojite onoga što osjećate. Plakanje je znak da prihvaćate svoju ranjivost i osjećajnost. To je znak da ste snažna osoba i da stvari nazivate pravim imenima.
