Da biste pročistili pluća, ne treba vam čudo, već čudesni napitak sa lekovitim svojstvima.
Ako ste pušač ili bivši pušač, vaša pluća su vrlo verovatno puna toksina cigareta. Da biste ih pročistili, neće vam trebati čudo, već čudesni napitak sa lekovitim svojstvima napravljen od tri biljke, đumbira, luka i kurkume.
Đumbir
Ovaj drevni začin se koristi od davnina zbog svojih lekovitih svojstava. Između ostalog, pomaže u uklanjanju viška sluzi u plućima.
Luk
Luk, kao i beli luk, ima antikancerogena svojstva, i odličan je drug kod mnogih malignih stanja. Posebno je efikasan u prevenciji različitih bolesti respiratornog sistema. “Da biste pročistili pluća, ne treba vam čudo, već čudesni napitak sa lekovitim svojstvima napravljen od tri biljna napitka, đumbira, luka i kurkume”.
Kurkuma
Kurkuma ili indijski šafran je pun vitamina i minerala, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva, pa obavezno obogatite svakodnevnu ishranu ovim začinom.
Za početak dodajte ga u napitak koji čisti pluća, a za koji vam je potrebno:
400 grama luka
1 litar vode
400 grama šećera (ako želite zdraviju verziju, koristite med ili javorov sirup) – 2 kašike
kurkume
koren đumbira veličine palca
Priprema:
1. U vodu dodajte šećer, stavite na vatru i ostavite da provri.
2. Glavice luka isecite na četvrtine, koren đumbira iseckajte i oboje dodajte u zaslađenu vodu. Kada smesa ponovo provri, dodajte kurkumu i smanjite vatru na minimum.
3. Pustite da se mešavina kuva dok se količina vode ne smanji za polovinu. Zatim procedite i sipajte u teglu. Kada se potpuno ohladi, stavite je u frižider i držite tamo sve vreme.
4. Uzimajte dve supene kašike eliksira ujutru na prazan stomak i uveče dva sata posle jela.
Izvor: alo.rs
