Home Zdravlje EVO KAKO DA ZASPETE U REKORDNOM ROKU: Doktor otkrio najbrži TRIK, samo...

EVO KAKO DA ZASPETE U REKORDNOM ROKU: Doktor otkrio najbrži TRIK, samo ovo pomaže

256
Advertisements

Ukoliko želite da brže utonete u san, ovaj trik će vam sigurno poslužiti.

Doktor Karan Raj, koji na društvenoj mreži TikTok ima preko 4.8 miliona pratilaca, podelio je sa njima svoj trik da brže utonete u san.

Ukoliko imate problem da zaspite, doktor Kan savjetuje da pred spavanje sebi priuštite jednu vruću kupku. 

Kako je objasnio, naše tijelo se lakše priprema za spavanje kada mu temperatura hladnija, dok kad je vrelo, ima više energije.

Advertisements

Ono što ćete postići vrućim tušem, jeste prvo zagrijavanje, a potom i nagli pad temperature, što će zapravo umiriti vaše tijelo i pripremiti ga za spavanje. 

Kako je on to objasnio, možete pogledati u snimku OVDJE.

Povezano:  ŽENE RECITE ZBOGOM CISTAMA I MIMOMIMA: Ova 2 sastojka pomoći će vam da ih se riješite zauvijek…
Previous articleURADITE OVO ORHIDEJAMA I NOVE GRANE I LISTOVI ĆE KRENUTI: Stalno će cvjetati, a orhideja će biti zdrava i prelijepa
Next articleAko spavate OVAKO, imate više šanse da doživite MOŽDANI UDAR: Evo na šta morate obratiti PAŽNJU